How Does Missing a Workout Affect Your Run Performance?
If you’ve missed a workout or two on your training plan, you’re certainly not alone. In fact, it’s pretty common: A study ...
7 Strategies for Finishing Hard Runs When You Want to Quit
The key to navigating discomfort is to create space between fatigue and freak-out. If it’s compressed, we jump straight from ...
Lester Lescay se acerca a los 8 metros pero queda lejos de los mejores en la longitud de Belgrado
El saltador recién nacionalizado como español mejora hasta 7,95m pero no puede repetir el triunfo del sábado en Astaná en el ...
Spectator Killed During Weight Throw Event at Indoor Track and Field Meet
The university was hosting a series of indoor track and field meets at the Mountain Lion Fieldhouse. The meets were scheduled ...
Hoka Has Unleashed Its Most Unhinged Shoe Yet: Meet the 'Speed Loafer'
When the sneaker-loafer was first pitched, “There was definitely a lot of excitement, but then also a lot of inquisitive ...
Carolina Robles aparca los obstáculos: "En carreras lisas puedo rendir mejor y dar un salto internacional"
La sevillana Carolina Robles, doble campeona de España de cross, probará los 5.000 y los 10.000 metros durante este 2025 y ...
Hoka Rincon 4: For Lightweight Shoe Lovers Craving More Plush
Ask an Expert question: “How do I get a snugger fit around my heel?” ...
Brain Endurance Training Can Help You Not Quit Your Long Runs
Though brain endurance training comes with an evident stack of benefits, “it’s not for every athlete,” says Ring. BET is hard ...
Orce y Llerena solicitan el Premio Príncipe de Asturias para los atletas María Pérez y Álvaro Martín
Los pueblos de Granada y Badajoz de los dos campeones olímpicos de marcha en los Juegos Olímpicos de París inician una ...
Femke Bol dejará reposar su récord mundial de 400m...pero ayudará a Países Bajos en el Europeo de Apeldoorn
La reina europea de los 400 metros vallas Femke Bol no correrá en este invierno pruebas individuales, aunque quiere ayudar a ...
Eliud Kipchoge explica qué tiene que pasar para que deje de correr y abandone el atletismo
El doble campeón olímpico de maratón Eliud Kipchoge, que volverá a la Maratón de Londres el 27 de abril, explica que solo lo dejará cuando 4.000 millones de personas corran a diario ...